痛みの変化が全く無ければ全額返金します！

「え？！」　膝が痛いのは　上半身の疲れが原因かも？

整形外科、整骨院、整体、マッサージ、はり、サプリ、注射

いろいろ試したけど…もう治らないとあきらめていませんか？

膝を気にせず旅行や外出をしましょう！

埼玉川越で膝の痛み、変形性膝関節症の改善するお手伝いをしております

膝改善専門パーソナルトレーナー三橋弘明です。

今回は「立っている時内股になっている人は膝に注意を」

立ち話や、リラックスして立っている時に

内股になる女性の方が意外に多いですね。

パッと見た感じはかわいらしい感じもするのですが

膝や股関節、腰には良くないです。。

また、脚も太くなりますし

X脚などにもなりやすいです。　　

内股＝脚をねじって体重をかけているので

関節部分に大きな負担がかかるのが分かりますよね？

そういった方は

まず、お尻とお腹をしっかりと鍛えましょう！

あとは足首の調整も必要かもしれません。。

早め早めに対処している方が

改善は絶対に早いです。

なかなか膝の痛みが良くならなずお困りの方

一度ご相談ください！