立っている時に内股になっている人は膝に注意を! 埼玉川越

痛みの変化が全く無ければ全額返金します

 

「え?!」 膝が痛いのは 上半身の疲れが原因かも?

整形外科、整骨院、整体、マッサージ、はり、サプリ、注射

いろいろ試したけど…もう治らないとあきらめていませんか?

 

膝を気にせず旅行や外出をしましょう!

 

埼玉川越で膝の痛み、変形性膝関節症の改善するお手伝いをしております

膝改善専門パーソナルトレーナー三橋弘明です。

 

今回は「立っている時内股になっている人は膝に注意を」

 

立ち話や、リラックスして立っている時に

内股になる女性の方が意外に多いですね。

 

パッと見た感じはかわいらしい感じもするのですが

膝や股関節、腰には良くないです。。

 

また、脚も太くなりますし

X脚などにもなりやすいです。  

 

 

内股=脚をねじって体重をかけているので

関節部分に大きな負担がかかるのが分かりますよね?

 

そういった方は

まず、お尻とお腹をしっかりと鍛えましょう!

 

あとは足首の調整も必要かもしれません。。

 

 

早め早めに対処している方が

改善は絶対に早いです。

 

 

 

なかなか膝の痛みが良くならなずお困りの方

一度ご相談ください!

 

 

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