外反母趾は足のグーパーで良くなる??  埼玉県川越市

ひざの痛みや不調筋トレ積極的改善!

 

整形外科、整骨院、整体、マッサージ、はり、サプリ、注射

いろいろ試したけど…もう治らないとあきらめていませんか?

 

膝を気にせず 旅行も 趣味も 楽しむために!

 

埼玉川越で膝の痛み、変形性膝関節症の改善するお手伝いをしております

膝の痛み改善専門パーソナルトレーナー三橋弘明です。

 

今回は「 外反母趾は足のグーパーで良くなる??  」

 

よく、外反母趾の症状を改善する場合

足のグーパーをしましょう!と

指導しているケースが多いのですが

 

指導して

実践してみて

外反母趾の症状が改善された方は

どれくらい いらっしゃるのでしょうか?

 

 

実は、足のグーパーだけでは

症状を大きく改善することができないんです。

 

それはなぜか?

 

外反母趾になってしまう原因は?

偏平足を改善するためにはどうすれば良いのか?

 

を解剖学から考えると、

足のグーパーでは難しいのです。

 

なので、少しは改善するのかもしれませんが

大きく改善することがないんです。

 

 

この症状には

こうすれば良い

あの症状には

こうすれば良い!

 

のようなものが昔からありますが

多くの場合は良くならないものが多いですね。

 

足は土台になります。

ここがしっかりしていないと

膝や腰にも影響があるのでしっかりしておきたいですよね!

 

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